تعريف سن الياس عند الرجال معلومة مهمة

 سن الياس عند الرجال 

مصطلح "سن اليأس عند الرجال" من المصطلحات التي لها تأثير غريب على الناس ،

 وتختلف عن سمعهم  لأنها متأصلة في أذهان البعض أن الرجال لا يتقدمون في العمر ، وقدراتهم الجنسية لا تنقص ، 

الخصوبة أبدية لكن الدراسات العلمية والبحوث الطبية الحديثة جاءت لتفجر هذه الموروثات الشائعة والمفاهيم الخاطئة وتشير إلى أن الرجال يتقدمون في العمر ، 

وأن الرجال مثل النساء  يمرون بسن اليأس  ويعرف علميًا باسم "إياس الذكورة" أو "التستوستيرون متلازمة نقص "أو" نقص الأندروجين "كما يسمونه.

هرمون الأندروجين

 ليس هرمونًا واحدًا فقط  بل هو مجموعة من الهرمونات أهمها هرمون التستوستيرون  وهو الهرمون الذكري الرئيسي ، وهذه الهرمونات مسؤولة عن تطور الصفات والصفات الذكورية في جسم الرجل. مثل خشونة الصوت وانتاج الحيوانات المنوية والرغبة الجنسية وكتلة العظام والعضلات.

تبدأ مستويات هرمون التستوستيرون في الانخفاض بشكل طبيعي بنسبة 3٪ سنويًا بعد سن 30 أو 40 عامًا  بينما يبدأ انقطاع الطمث مع تقدم العمر  عادةً بعد سن الأربعين.

لا يعني التدهور الطبيعي لهرمون التستوستيرون عند الرجل بالضرورة أنه يجب أن يتلقى العلاج ببدائل التستوستيرون ،

 بل يحتاج إلى العلاج فقط في الحالات التي يتم فيها التأكد من انخفاض هرمون التستوستيرون ، مع ظهور أعراض معينة وبعد إجراء العملية. فحوصات طبية.

أعراض سن اليأس عند الرجال:

انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون وما يترتب عليه من انخفاض في الرغبة الجنسية وضعف الانتصاب وقلة إنتاج الحيوانات المنوية. يمكن تشخيص نقص هرمون التستوستيرون عن طريق إجراء فحص الدم ، وعادة ما يتم إجراء هذا الاختبار في وقت مبكر من اليوم لأن أعلى قراءة لهذا الهرمون تكون في الصباح.

اضطراب في مستويات السكر في الدم.

انخفاض كثافة العظام وربما يؤدي إلى هشاشة العظام ونقص كتلة العضلات وقوتها.

الشعور بالخمول والخمول والضعف الشديد.

التعب والإرهاق في كل وقت.

انخفاض طاقة الجسم وعدم القدرة على أداء الأنشطة اليومية والعادية.

تتأثر الحالة المزاجية والصحة العقلية لذلك يميل بعض الرجال إلى الشعور بالقلق والعصبية والحزن والاكتئاب.

الشعور بالفراغ وقلة الحافز والثقة بالنفس ووجود أفكار سلبية.

الأرق واضطرابات النوم أو الانقطاعات تؤثر سلبًا على صحة المريض النفسية.

زيادة وزيادة نسبة الدهون في الجسم وخاصة في منطقة البطن.

التثدي أو تضخم الثدي ، حيث توجد زيادة في كمية أنسجة الغدة الثديية لدى الرجال بسبب انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون.

تساقط شعر الجسم.

هناك أسباب تؤدي إلى زيادة سن اليأس المبكر وانخفاض هرمون التستوستيرون لدى الرجال ، مثل:

وارتفاع ضغط الدم والسكري الكلى و الكبد أمراض القلب .

تناول مدرات البول وأدوية الإجهاد وممارسة الرياضة.

يقلل التدخين من إنتاج هرمون التستوستيرون وإفرازه.

السؤال الذي قد يتبادر إلى الذهن هو:

                                                            هل يمكن علاج انخفاض هرمون التستوستيرون؟ !

يمكن علاج نقص هرمون التستوستيرون لدى الرجال عن طريق استخدام بدائل طبية معينة لهرمون الذكورة وإجراء بعض الفحوصات الطبية مثل فحص القلب وقياس ضغط الدم واختبارات السكر في الدم والكوليسترول ، وكذلك باتباع طرق طبيعية معينة مثل: المساهمة في الوقاية والعلاج.

العلاج ببدائل الأندروجين: 

من خلال العلاج ببدائل التستوستيرون تحت إشراف طبي يساعد في تحسين أعراض ضعف الانتصاب ، ويحسن الرغبة الجنسية ويعالج العياء والإرهاق.

العلاج بالطب البديل

على الرغم من أن العلاج ببدائل التستوستيرون له فوائد عديدة للرجال الذين يعانون من انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون ، 

فإن العلاج بهذه البدائل يمكن أن يؤدي إلى مخاطر معينة  مثل حب الشباب عند الذكور  وتوقف التنفس أثناء النوم  وارتفاع عدد خلايا الدم الحمراء واحتمال الإصابة سرطان البروستاتا أو التثدي.

العلاجات والطرق الطبيعية:

وتجنب المنشطات الجنسية .

اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.

ممارسة الرياضة بانتظام للوقاية من المرض والحفاظ على الصحة العامة.

توقف عن التدخين.

ممارسة الجنس بانتظام 

لا تتناول أي دواء أو علاج بدون استشارة الطبيب ، فهناك أدوية تؤثر على هرمون التستوستيرون والقدرة الجنسية.