كيف تتغير دورتك الشهرية خلال العشرينات والثلاثينيات والأربعينيات من العمر

بدءًا من المشكلات الأبسط إلى التدفق الثقيل إلى المزيد من التقلبات في عقلية PMS ، إليك مساعدًا حول ما يخبأ لمدة عشر سنوات بعد عقد - وعندما يكون التغيير في دورتك مؤشرًا على شيء حقيقي.

نحن ببساطة نتوقع هنا  ومع ذلك  من المفترض ألا تكون دورتك الشهرية هي المناسبة الأولى لك من شهر إلى شهر ، خاصةً عندما تصبح خاصة بك بشكل عام. 

شهر واحد متأخر  التالي هو أول شيء ؛ لقد اعتدت على بث مباشر يستمر لمدة أربعة أيام  ثم يبقى قريبًا من العدم لمدة أسبوع كامل. 

تقلصك التشنجات عندما تتعاطى الأدوية المعذبة ، ولكن كلما تناولت الإيبوبروفين ، لا تشعر بوخز من الإزعاج.

من الصعب التنبؤ بالتغييرات التي تطرأ على دورتك الشهرية وتفاقم كبير يجب إدارته. 

على أي حال  كل ما يمكننا قوله هو التعود عليها نظرًا لتقدمك في السنوات  ستستمر دورتك في التغير والتقدم ويرجع الفضل في ذلك جزئيًا إلى التغيرات الهرمونية النموذجية المرتبطة بالعمر بالإضافة إلى مواجهات مثل الحمل وانقطاع الطمث.

هنا ، فكرة رائعة عما يخبأ في السنوات القادمة (بالإضافة إلى ما قد يكون مؤشرًا على أن شيئًا ما غير صحيح).

في العشرينات من العمر

بافتراض أنك مررت بمعظم سنوات دراستك الثانوية وأنت تقاتل في فترة بغيضة (كما تعلم ، النوع المتقلب الذي ظهر بعد ذلك في أسوأ الأوقات) ، فلدينا أخبار غير عادية: الآن في حياتك ، من المحتمل أن يكون البث الخاص بك أصبحت أكثر قابلية للتنبؤ.

 إنه أمر شائع بشكل استثنائي بالنسبة للشباب عدم التبويض باستمرار ما هو أكثر من ذلك ، بدون التبويض العادي ، ستكون فتراتك أكثر تناسقًا. ثم مرة أخرى ،

 عندما تنخفض دورتك الشهرية وتأتي إلى حد كبير من شهر لآخر  ستبدأ أيضًا في مواجهة متلازمة ما قبل الدورة الشهرية والمشكلات وحساسية الصدر في حال لم تكن معتادًا على إدارة هذه الآثار اللاحقة باستمرار ، فإنها تميل إلى أن تكون شيئًا من الصدمة الرهيبة.

تغيير آخر مهم في الدورة الأنثوية سيحدث بشكل عام في العشرينات من العمر يتعلق بالاستمرار في استخدام وسائل منع الحمل.

 هذه هي السنوات العشر التي تختار العديد من السيدات البدء في تناول موانع الحمل الهرمونية - لديهن شريك ثابت الآن ، 

على سبيل المثال ،

 وهن منشغلات جدًا في استكشاف مهنهن للتفكير في الأطفال. من المحتمل أن يؤدي تناول حبوب منع الحمل إلى إحداث تغييرات في التدفق القياسي الخاص بك. فكر في فترات أخف وأكثر اعتيادية ، وتقليل الضغط ، وتقليل الآثار الجانبية لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية.

في الحقيقة ، حبوب منع الحمل (أو نوع آخر من موانع الحمل الهرمونية ، على غرار اللولب الهرموني أو Depo-Provera ، اللقاح المضاد للحمل) قد يؤدي في الواقع إلى اختفاء دورتك الشهرية. تمنع حبوب الأدوية المضادة للحمل الإباضة ، وبدون الإباضة ، لا يوجد نمو لغطاء الرحم يجب التخلص منه. المعزوفة! لا تيار.

في الثلاثينيات من العمر

بشكل عام ، يجب أن تكون الفترة غير مفاجئة وثابتة في هذه السنوات العشر ، كما يقول الدكتور شترايشر. قد تكون الآثار الجانبية ، 

على سبيل المثال ، 

تدفق أثقل بشكل غير متوقع أو معاناة أكثر خطورة من مشاكلك المعتادة مؤشرًا على مشكلة أكبر. التطورات غير المؤذية التي تسمى الأورام الليفية ، والتي يمكن أن تتركك تحتضر بشدة ، بشكل عام ، لا تقدم عرضًا حتى تصل إلى المستوى الضخم 3-0 ،

 على سبيل المثال.

 والأكثر من ذلك ، أن الانتباذ البطاني الرحمي ، الذي يتم تمييزه بانتظام بسبب عذاب رهيب بجنون يمكن أن يستمر طوال الشهر ، تتم إضافته بين الحين والآخر يتم تحليله عندما تكون المرأة في الثلاثينيات من عمرها.

ميزة أخرى مميزة قد تظهر في الثلاثينيات من العمر؟ إنجاب الأطفال. أنت تعلم أن الحمل يعني أن البث الخاص بك ينتقل إلى MIA. ومع ذلك ، ربما لم تفهم أن دورتك الشهرية لا تعود عادةً إلا بعد شهر ونصف تقريبًا من النقل في حالة عدم الرضاعة الطبيعية ،

 كما تقول طبيبة الدليل النهائي لصحة المرأة الحميمة  هذا كل شيء. "ما هو أكثر من ذلك ، إذا اخترت الرضاعة الطبيعية ، فلن تعود دورتك الشهرية حتى تتوقف أو تقلل عدد مرات الرضاعة."

بالإضافة إلى ذلك ، قد يؤدي نقل الطفل إلى حركات طويلة المدى لدورتك. يقول الدكتور شترايشر: "ستعلمك العديد من السيدات أنه بعد أن يمررن بالحمل ، تتحسن تشنجاتهن". "يمكن أن يحدث ذلك من خلال أشياء مختلفة ، 

ولكن بما أن فتحة عنق الرحم تتحول إلى حجم أكبر قليلاً ، فإن التيار يظهر دون توقع حدوث انقباضات رحم صلبة."

في الأربعينيات من العمر

هذا هو المكان الذي تبدأ فيه تجارة الدم الحقيقية. تشير الأربعينيات من عمرك إلى بداية الفروق الهرمونية في فترة ما حول انقطاع الطمث ، 

والتي تعتبر سابقة لانقطاع الطمث. خلال هذا الوقت ، بشكل عام ، من ثماني إلى 10 سنوات قبل انقطاع الطمث (والذي يحدث عادةً في منتصف الخمسينيات من العمر) ، يستعد جسمك لخط نهاية الدورة الأنثوية.